五一长假结束后，温度也持续上升，马上又到了炎炎夏日，短裙，凉鞋，冰棍，冷饮也即将粉墨登场，可是对于手脚冰凉的女性来说，一定要多注意日常着装饮食，小心宫寒，严重的会导致不孕不育。

　　小李和老公结婚后，怀过两次孕，可都是莫名其妙的流产了，对此小李伤心不已，于是她和老公来医院做检查，结果显示小李宫寒，需要好好调理。否则再怀孕可能还会流产或者直接导致不孕。其实小李年轻时一直有个明显的症状就是手脚冰凉，只是她当时没有足够的重视，以至于婚后两个孩子都没保住。真是可惜了~

　　那么什么是宫寒呢?顾名思义，宫寒就是子宫寒冷，如果子宫宫寒，就会导致婴儿无法正常生长。

　　女人手脚冰凉和宫寒有关吗?

　　有关!手凉脚凉，而后腿凉而后来月经时会有肚子凉的状况。此时你该注意了，你已经接近宫寒了。

　　由宫寒引起的不孕表现为：　　A、怎么要也不怀孕

　　B、习惯性流产

　　C、子宫壁薄

　　D、雌性激素分泌不足(多囊卵巢)

　　E、卵巢畸形

　　造成女性手脚凉甚至宫寒的原因是什么呢?

　　造成“宫寒”的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”还有：

　　一、生活习惯

　　久食寒凉 久坐湿地。这是生活习惯造成的。特别是喜欢吃冰淇淋和冷饮的你，如果想要怀孕，较好远离这些诱惑，养成良好的生活习惯。

　　二、减肥药

　　现在许多女性都吃减肥药减肥，而市面上几乎所有的减肥药都是有害的。因此，建议各位有怀孕打算的女性，不要过度注重自己的身材，如果真的有必要减肥，也尽量避免吃减肥药。

　　三、流产过后受凉

　　小产后是女性身体较脆弱的时候，这时候伤风，冷水洗头或脚，或凉到一点都会留下终身的疾病，这也是宫寒的一个重要原因。

　　四、房事不节

　　本来女性身体属阴，容易任脉虚，在很多习惯上不注意的话极易引起宫寒和妇科疾病，因此要多注意保养，多爱护自己。

　　有宫寒的女性可以做试管婴儿吗?

　　家圆专家表示有宫寒的女性可以做试管婴儿，但可能会出现在胚胎不易着床的现象，如果您想增加妊娠率的话，那么您平时可要多注意了，不要吃寒冷的食物，不要太劳累，要多注意保暖，同时可以多补自己的身子。让自己的身体能更加适合胚胎着床。

　　所以那些手脚冰凉的女孩，不要再天真的以为自己是上辈子折翼的天使了，这是病，得治，!早点到医院检查，以免日后影响生育。